自我筛查,不是诊断。
工具
练习册、计划本和重启工具,围绕每天都在变化的精力而设计。每件工具都如实标注状态,在为你准备好之前不能购买。
工具列表需要 JavaScript。制作中(英文):ADHD Executive Functioning Workbook、ADHD Self-Improvement & Focus Planner、5-Minute Reset Checklist、ADHD Home Cleaning Planner、Family Cleaning & Chore Chart、DopaFix Life Planner、ADHD Finance & Savings Tracker。
你的自我筛查结果会指向与你突出模式相匹配的工具。
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