خودسنجی رایگان
فارسی

دانلود فوری

ADHD Home Cleaning Planner بر اساس انرژی تمیز کنید، نه بر اساس برنامه

سیستم‌های تمیزکاری بر اساس اتاق و سطح انرژی، ساخته‌شده از کارهای خیلی کوچک.

€7.99 یک بار پرداخت. برای همیشه مال شما.

PDF قابل چاپ: A4 و US Letter، ۱۵ صفحهپرداخت امن با Stripe

ADHD Home Cleaning Planner: جلد، منوی انرژی و کارت آشپزخانه.

نگاهی به داخل.

صفحه‌های واقعی از خود محصول.

  • جلد
    جلد
  • سیستم چطور کار می‌کند
    سیستم چطور کار می‌کند
  • منوی انرژی
    منوی انرژی
  • کارت اتاق: آشپزخانه
    کارت اتاق: آشپزخانه
  • ردیاب نظافت اساسی ۱۲ ماهه
    ردیاب نظافت اساسی ۱۲ ماهه
  • برنامهٔ جبران
    برنامهٔ جبران

ساخته‌شده برای شیوهٔ کار مغز شما.

  1. 01

    از انرژی‌تان شروع کنید

    باتری ضعیف، کمی انرژی یا شارژ کامل: هر کدام منوی کار خودش را دارد.

  2. 02

    آن‌قدر کوچک که بشود شروع کرد

    هر اتاق به کارهای خیلی کوچک تقسیم شده، با توضیح اینکه «تمام‌شده» چه شکلی است.

  3. 03

    برنامه‌ای برای هفته‌های بد

    برنامهٔ جبران برای هفتهٔ بعد از به‌هم‌ریختن همه‌چیز، بدون شروع از صفر.

داخلش چه هست.

  • سیستم چطور کار می‌کند، و چهار قاعده که ماندگارش می‌کند
  • منوی انرژی با ۳۰ کار
  • هفت کارت اتاق با کارهای روزانه، هفتگی و ماهانه
  • صفحهٔ ریتم هفتگی
  • ردیاب نظافت اساسی ۱۲ ماهه
  • برنامهٔ جبران و دفترچهٔ جلسه‌ها
قالب
PDF قابل چاپ: A4 و US Letter، ۱۵ صفحه
چه دریافت می‌کنید
PDF قابل چاپ در اندازهٔ A4 و US Letter، ‏۱۵ صفحه
سازگار با
در خانه یا هر چاپخانه‌ای چاپش کنید
تحویل
بلافاصله پس از پرداخت در حساب DopaFix شما، دست‌کم به مدت ۱۲ ماه.

پرسش‌ها

چطور آن را دریافت می‌کنم؟

بلافاصله پس از پرداخت، فایل در حساب DopaFix شما آماده دانلود است. پیوندهای دانلود شخصی‌اند و مدت کوتاهی کار می‌کنند؛ هر وقت لازم شد می‌توانید پیوند تازه بسازید.

چیزی برایم پست می‌شود؟

نه. این یک فایل دیجیتال است؛ نه انتظاری در کار است، نه هزینهٔ ارسالی.

می‌توانم آن را به اشتراک بگذارم؟

برای استفادهٔ شخصی شماست. هر چند بار خواستید برای خودتان چاپش کنید، اما لطفاً فایل‌ها را به اشتراک نگذارید یا دوباره نفروشید.

آیا این توصیهٔ پزشکی است؟

نه. ابزارهای DopaFix خودیاری کاربردی برای زندگی روزمره‌اند. ADHD را تشخیص نمی‌دهند و درمان نمی‌کنند.

اگر فایلی باز نشد چه؟

از طریق صفحهٔ تماس برایمان بنویسید تا درستش کنیم.

آماده است هر وقت شما آماده باشید.

یک بار پرداخت. دانلود فوری. برای همیشه مال شما.