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ADHD Executive Functioning Workbook Schede illustrate per gli schemi che ostacolano

Schede illustrate per iniziare, il tempo, la concentrazione e finire.

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PDF stampabile: A4 e US Letter, 27 paginePagamento sicuro con Stripe

L’ADHD Executive Functioning Workbook: la copertina, la pagina Iniziare e la scala del primo minuscolo passo.

Guarda dentro.

Pagine vere del prodotto.

  • La copertina
    La copertina
  • Iniziare: perché succede e cosa aiuta
    Iniziare: perché succede e cosa aiuta
  • La scala del primo piccolissimo passo
    La scala del primo piccolissimo passo
  • Il sovraccarico, in parole semplici
    Il sovraccarico, in parole semplici
  • La tua scheda SOS per il sovraccarico
    La tua scheda SOS per il sovraccarico
  • La tua storia, al centro
    La tua storia, al centro

Pensato per come funziona il tuo cervello.

  1. 01

    Prima le parole semplici

    Ogni area inizia da come ci si può sentire e perché succede, prima di qualsiasi esercizio.

  2. 02

    Esperimenti, non esami

    Quattordici schede da provare, tenere o lasciare. Niente da superare o fallire.

  3. 03

    Stampa quello che ti serve

    Una pagina o tutto il quaderno. Sono inclusi sia A4 sia US Letter.

Cosa c’è dentro.

  • Sei aree: iniziare, tempo, concentrazione, organizzazione, finire e sovraccarico
  • Una pagina d’apertura illustrata per ogni area, con quattro cose che di solito aiutano
  • 14 schede pratiche, dalla scala del primo piccolissimo passo a «riscrivi il verdetto»
  • Uno svuota-mente da riordinare e una scheda SOS per il sovraccarico
  • Una mappa di te, la tua cassetta degli attrezzi e un check-in settimanale
Formato
PDF stampabile: A4 e US Letter, 27 pagine
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Due PDF, A4 e US Letter, da 27 pagine ciascuno
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Come lo ricevo?

Subito dopo il pagamento, il download è nel tuo account DopaFix. I link di download sono personali e durano poco; puoi crearne uno nuovo quando ti serve.

Mi verrà spedito qualcosa?

No. È un file digitale: niente attese e nessun costo di spedizione.

Posso condividerlo?

È per il tuo uso personale. Stampalo per te tutte le volte che vuoi, ma per favore non condividere né rivendere i file.

È un consiglio medico?

No. Gli strumenti DopaFix sono un aiuto pratico per la vita di tutti i giorni. Non diagnosticano né curano l’ADHD.

E se un file non si apre?

Scrivici dalla pagina dei contatti e lo sistemiamo.

Pronto quando lo sei tu.

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